Was erwartet dich?

1. Medizinischer Fokus:  Als TCM-Therapeut kombiniere ich traditionelles medizinisches Wissen mit Yoga für eine Praxis, die deine Gesundheit und dein Wohlbefinden fördert.

2. Individuell & persönlich: Deine Geschichte und Ziele stehen im Mittelpunkt. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, die Praxis wird auf dich abgestimmt.

3. Integrativer Ansatz: Ich kombiniere Yoga (inkl. Yin & Restorative), Qi Gong, Functional Training, Atem- und Meditationstechniken, um Bewegung, Balance und Entspannung und somit deine Gesundheit nachhaltig zu fördern.

4. Stressabbau inklusive: Durch Atemübungen und Entspannungstechniken findest du Ruhe und stärkst dein inneres Gleichgewicht.